2020年10月14日 2020.10.14(水)幼稚園弁当

愛知県春日井市・名古屋市でお弁当の製造販売、配達をしているマルイチです🐬

本日の幼稚園弁当をご紹介します!

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焼きうどん

なると

磯辺白身フライ

蓮根煮付

パイン缶

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本日の副菜、蓮根の煮付には「茎わかめ」が入っています 😊

茎わかめは名前のとおり、海藻のわかめの茎にあたる部分です。

一般的に食べられている「わかめ」は葉の部分なのですが、

茎わかめは、「ビタミンA」や「ビタミンC」、「ミネラル(ヨウ素など)」もしっかり補給でき、

カルシウム」、「マグネシウム」も、葉の部分より、茎のほうが含んでいます。

コリコリした食感もあってか、お子様に意外と人気なんですよ♪

ご家庭でもぜひ、取り入れてみてはいかかでしょうか🌼